Hogyan lehet megakadályozni az ellenségeskedést egy volt férjjel - mindig emberek maradunk

A múltat ​​nem mindig lehet a múltban hagyni. Ezért egy volt férjhez fűződő kapcsolat még válás után is kísérthet. És nem mindig a közös gyermekek hiánya menti meg az ilyen élményektől.

Hogyan szakíts örökre

Néha nem akarsz elviselni egy embert, vagy úgy tenni, mintha felnőttek és modern emberek lennél, akik „minden” felett állnak. Ha nincs közös gyermeketek, a tulajdonviták már régóta megoldódtak, akkor nem kell erőltetnie magát, hogy baráti kapcsolatokat tartson fenn egy személlyel, akinek puszta pillantásra minden benned forog.

Nem számít, hogyan sértett meg téged ennyire. Még akkor is, ha elég békésen vált el, joga van megvédeni magát tőle. Szabad vagy. Elköltözhetsz egy másik városba, új barátokat szerezhetsz. És mindenhol feketelistára tegye a volt férjét. Számodra már nem létezik. Természetesen valahol véletlenül keresztezhetitek az útjait, de képzeljétek el, hogy nem ismeritek egymást. És nem fogsz találkozni ezzel a személlyel. Ugye nem mutatkozik be annak, akivel először találkozik?

Ha folyamatosan szembesül

A férjed már ex, de még mindig jelen van az életedben. Lehet, hogy anyukád egész életedben barátok voltak, vagy a szomszédban laksz. Irigylésre méltó rendszerességgel találkozik az utcán, vagy egy időben meghívást kap. Csak egy lehetőség van – az cselekszik, aki nem elégedett ezzel.

1 alkalommal beszéljen a barátokkal és a családdal. Magyarázza el álláspontját. Ha nem hallanak vagy egyszerűen nem értik, akkor ne erőlködjenek. Készítsen különféle kifogásokat, amelyeket akkor fog használni, ha ismét találkozik exével egy bulin.

Vagy költözz másik városba. Egyáltalán nem szükséges sok kilométert utazni, 20-40 km is elég lesz a szabadabb légzéshez.

Hogyan lehet fenntartani a jó kapcsolatot egy verekedés után

Ha gyerekei vannak, akkor elkerülhetetlenül egy volt férj jelenik meg az életében. Értesítenie kell őt a lépéséről.

Válás után nehéz visszafogni érzéseit, érzelmeit. Ez érthető, de nem a gyerekei számára. Nekik, ahogy ti szülők voltatok, ők is maradtak. És most az a feladatod, hogy semleges kapcsolatot tarts fenn az apjukkal.

Bármilyen nehéz is, a válás után azonnal vessen véget a kapcsolatának. Hagyj minden sérelmet, mulasztást, jó emléket a múltban. Tiltsa meg magának, hogy azon gondolkodjon, mit tehetne az egyes szituációkban, megmenthette-e a kapcsolatot. Ha ezt akaraterővel meg tudod tenni, akkor ígérd meg magadnak, hogy egy év múlva visszatérsz ezekhez a gondolatokhoz. Ekkor az érzelmei alábbhagynak, és új életszemlélet alakul ki.

Egyébként a férjednek sem megy simán a szíve. De mivel a konfliktusod ezúttal válásig fajult, mindkettőtöknek időre van szüksége, hogy lehűljön. A pszichológusok szerint egy év az optimális idő arra, hogy a házastársak vegyenek levegőt hasonló helyzetben. Talán újra össze akar jönni a férjével. Ez egy újabb érv amellett, hogy ne csináljunk hülyeséget.

• Ön csak a gyermekeit érintő kérdésekről beszél, miközben csak a globális kérdésekről lehet szó, például arról, hogy melyik iskolába érdemesebb beíratni egy gyereket, nem pedig az aktuális és mindennapiakat;
• most a férj idegen számodra, ezért minden pénzügyi elszámolás köztetek a bankon keresztül történjen. Ez legalább mínusz egy pénzátutalási találkozó;
• amikor jön a gyerekekért, köszönsz. Amikor visszahozza őket, elköszönsz tőle. Ne beszélj tovább, ha nem akarsz vele beszélni.

Valójában ez minden. Még csak nem is kell köszönnie a rokonainak, ha kényelmetlenül érzi magát. Jó hírnevének és tisztességének megőrzése érdekében azonban legalább rá kell bólogatnia, amikor találkozik velük. És ismét gyűjtsd össze azokat az okokat, amelyek miatt nem tudsz csevegni velük néhány percig.

Mellesleg, a volt férjed rokonai nem mindig hagyják jóvá tetteit. Néhányan az Ön oldalán állnak majd. De ne feledje, hogy nem köteles meghallgatni őket, függetlenül a pozíciójuktól.

Idővel az összes éles sarok kisimul, nyugodtabban fog válaszolni volt férje és rokonai hívásaira. De miközben tombolnak az érzelmek, ne engedjen a provokációknak és a botrányteremtési kísérleteknek. Először megmenti az arcot. Másodszor pedig a verekedők hamar unatkoznak veled, és békén hagynak.

Hogyan lehet békét kötni

Ha a körülmények olyanok, hogy Önt és volt férjét nem csak közös gyerekek kötik össze, akkor valahogy meg kell találnia a kommunikáció módját. Ezért próbálja meg elkülöníteni az érzelmeket a döntéseire és tetteire gyakorolt ​​hatásoktól. Ha együtt dolgoztok, akkor szigorú kontroll alá kell venni az érzéseket.

Fel kell hívnia a volt házastársát, hogy beszéljen. Legyen fájdalmas, de az i-t kell pontozni. Ezért előre egyezzen meg önmagával, hogy nem engedi szabadjára az érzelmeket, különben a tárgyalások újabb botrányba torkollhatnak. Gondold át, mit fogsz mondani. Ugyanakkor ne féljen tévedni, ne emlékezzen a múltbeli veszekedések körülményeire, kérjen bocsánatot, ha van valamije hozzá. „Bocsánat, szétesett a házasságunk, túlzásba vittem az otthoni rendet. Egyetértek, ez határos a pedánssággal. Vessünk véget ennek, és mindenki elkezdi élni a saját életét?

Őszinteség és őszinteség, mentes az izgatott érzelmektől, lefegyverz. Nem valószínű, hogy miután ilyen szavakat hallott tőled, a férj rohanni fog a vádakkal. Vagy bocsánatot kér, vagy halkan dúdol. És itt véget is ér a beszélgetésed. Legyen rövid, de betölti küldetését – teljessé teszi a kapcsolatát.

Sőt, most a semmiből építhet kapcsolatokat volt férjével. Hogy barátságosak, üzletemberek, partnerek vagy teljesen semlegesek lesznek - csak Ön dönti el.

Számos különféle technika segít elhatárolódni volt férjétől. Például elképzelheti, hogy mindig van közöttetek egy üvegfal. Látod, hallod, de ez téged nem érint.

Próbáld meg energiáidat ne az élményekre, hanem valami kreatívabbra irányítani. Most több időt fordíthat a munkára vagy hobbit kereshet. Vagy csak lógni a barátokkal. Bizonyára vannak olyanok, akiket nem terhel sem családi kapcsolat, sem gyerek.

A te esetedben a kibékülés nem azt jelenti, hogy te és a férjed barátok lesztek, és megosztanak egymással titkokat. Ez azt jelenti, hogy találkozáskor sem szenvedélyből, sem rosszindulatból nem riogatjátok egymást. Folytathat egy kis beszélgetést, például egy kis beszélgetést az időjárásról. De nem több. Szóval csak ismerősök vagytok. Már nem vagy szerelmi kapcsolatban. Szabad vagy.

Tanulj meg elválasztani

Mindannyiunknak több szerepe van az életben. Egyesek számára kolléga vagy, másoknak barát, szüleinek mindig lánya lesz, gyermekei számára pedig anya. És az egyes szerepekhez tartozó magatartási vonalak eltérőek. Idővel egyre több lesz belőlük. Ha megházasodsz, feleség leszel, meny, meny. Aztán néhány szerep elhagyja az életedet, és néhány örökre veled marad. Egyikük például egy volt feleség.

Ugyanez igaz a volt férjedre is. Továbbra is apja a gyerekeknek és fia a szüleinek. Ezek a körülmények megdönthetetlenek. Különítsd el a férfid képét a gyermekeid apjának képétől. Akkor könnyebben fog elhatárolódni tőle.

Jogos az aggodalma, hogy az apa negatív hatással lesz a gyerekekre. De lehetőséget kell adnia gyermekeinek, hogy megalapozott döntést hozzanak. Beszélj velük arról, ami téged foglalkoztat. És akkor engedd el őket. Amúgy sem adsz a fejükbe a gondolataidat.

Előzetesen egyezzen meg önmagával, hogy egy új lány megjelenése a férjével normális és teljesen természetes jelenség. Próbálja meg finoman megbeszélni vele egy új, gyermekes lány ismeretségét. És adja meg neki az ötletet, hogy változások történhetnek a személyes életében. Minél hamarabb hozzászokik ehhez a gondolathoz, később annál könnyebben fogadja majd el új választottját.

Ha semmi sem segít

Itt olvashat különféle tippekről és technikákról, amelyek segíthetnek békés kapcsolat kialakításában volt házastársával. Természetesen az ujjaid csettintésére nem fogod megfékezni az érzelmeidet. Ez egy hosszú folyamat, és koncentrációt igényel tőled.

Nem vagy robot. Lehet aggódni, sőt sírni is lehet. Csak ne élj vissza a negatív érzelmekkel. Úgy szívják magukba, mint egy mocsár, amitől depressziós leszel. Ne hagyd, hogy átvegyenek téged.

Ne feledje, hogy teljesen normális, ha nem foglalkozik velük, vagy nem érzi úgy, hogy segítségre van szüksége. Forduljon pszichológushoz. Segít abban, hogy gyorsabban érjen el pozitív eredményt, mint ahogy maga eléri azt.

örülj

Minél előbb érzed közömbösnek volt férjed iránt, annál hamarabb tudsz vele normális kapcsolatot kialakítani. Szóval tedd magad boldoggá. Kimentél a házból, melegítő napfény árad az égből. Vagy egy téli estén a hó gyengédebben és szebben csillog a holdfényben, mint a milliónyi Swarovski kristály. Hajtsa ki a belső bükköt. Vedd észre a szépséget a mindennapokban, élvezd az apró dolgokat és mosolyogj. Nem, ne fedje ki a fogát, de mosolyogjon egy kicsit. Ígérd meg magadnak, hogy jó napod lesz.

Például a Párizsba látogató turisták két csoportra oszthatók: az elsők beleszeretnek ebbe a városba, a másodikak pedig lenéző arcot vágnak ennek a városnak minden említésekor.

Az elsők meglátták az építészet szépségét, végigsétáltak a Szajna partján, croissant-t és kávét rendeltek kis kávéházakban, igazi francia szellemiséggel. A bátrabbak a helyiekkel kommunikáltak, próbáltak legalább valamit franciául mondani. És válaszul sok nem turisztikai látványosságról értesültek.

A második azt mondja, hogy ez egy undorítóan koszos város. Minden utca tele van szeméttel, hajléktalanok alszanak a járdákon, részeg diákok csacsognak.

Miben különböznek? Az a tény, hogy még azonos körülmények között is különböző benyomásokat szerezhet. Az elsők maguk elé néztek és felfelé, a második pedig a lábukat nézte. Ne feledje, hogy csak azt fogja látni, amit néz. Szóval nézd a szépséget, ne engedd le a szemed a csúfságra.

Nagyon fontos megtanulni örülni még olyan körülmények között is, amikor úgy tűnik, minden ellened szól.